中医アロマセルフケア講座
対面×オンライン(2026年6月開講)
中医理論に基づいて学ぶ、美容の悩みに特化した講座です。カッサヘラとアロマ精油付きで、体の状態に合わせた中医学経絡（ツボ）・トリートメント・漢方精油・カッサ施術の実践方法を学びます。
さらに今年度は、陰陽学説をベースにした自己察知・セルフ管理や心と体のつながりにも踏み込み、より本質的に整える力を養います。
概 要
日 時：6月6日(土)・13日(土)・20日(土) 各日13:00～16:00
講義形態：
第1回／対面（神田外語学院10号館・東京都千代田区内神田2-13-13）およびオンライン（Zoom）
第2回以降／オンライン（Zoom）
※全講義オンラインでのリアルタイム受講が可能です
※第1回の対面受講は【先着30名】となります
受 講 料 ：29,800円(税込)
講義時間：9時間(3時間×3コマ)
お申込み：上部の水色のボタンから専用フォームに遷移、必要事項を記入の上送信
※アーカイブ動画の視聴期限は1年程となります
※過去に「アロマセルフケア講座」を受講した方およびなつめサークル会員は24,800円(税込)で受講いただけます
※上記受講料には講義資料や各受講者へ配布するカッサヘラ・アロマ精油(30ml)が含まれています
講 師
朱 夢家 先生
中医師、漢方アロマ講師、中医健康管理師。
(社)中医アロマ療術協会理事長や日本中国伝統医薬学会会長を歴任。中国成都中医薬大学卒業後、成都市立婦人科病院で中医師として勤務。日本では、鍼灸マッサージ治療院の経営や中医アロマセラピー、アドバイザー、セラピスト、インストラクターとして20年以上活躍しています。
講義内容
| 回数 | 内容 |
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第1回 6/6(土) ※会場とZoom併用
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《誰でも出来る養生法》 日常に多く見られる風邪・咳・花粉症などの不調に役立つセルフケアを学びます。肺経・大腸経・膀胱経の養生法を中心に、すぐに実践できる内容です。 今年度はさらに、東洋医学の基礎となる「陰陽学説」と人生運営の視点を新たに導入。自分の状態を正しく察知し、日常の中で整えていく「自己管理力」を養う内容へとアップデートされています。 |
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第2回 6/13(土) (Zoom)
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《デトックス法／より美しくなる》 解毒に役立つツボや肝経・胆経の養生法を中心に、生活習慣病の体質改善にもつながるセルフケアを学びます。 今年度は、従来の“技術・方法中心”の内容に加え、「心構え」を重視したアプローチを強化。内側の意識と外側のケアを結びつけることで、デトックス力と美しさをより本質的に引き出していきます。 |
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第3回 6/20(土) (Zoom) |
《ストレス解消法／美顔グァサー法》 ストレスによる頭痛・肩こり・不眠などの不調に対する改善法と、心経・小腸経・肝経の養生法を学びます。 |
講座のポイント
本講座では、実際にご自宅でセルフケアを始められるよう、受講者全員に「カッサヘラ」と「中医学の考えに基づいて厳選した精油」をプレゼントいたします。
今年度はさらに、陰陽学説をベースに“自分の状態を読み取り整える力（自己察知・セルフ管理）”を養う内容へとアップデートされています。
＼男性の方も大歓迎！香りやセルフケアは、性別を問わず“整える力”になります／
「アロマ＝女性向け」と思われがちですが、本講座は中医学の理論をベースにした“体調管理術”として、男性の方からもご好評をいただいています。
アロマ初心者～経験者、中医学やセルフケアに関心のあるすべての方におすすめの講座です！
≪本講座でできること≫
📌中医学に基づいた「自分の体質タイプ」と状態の変化を読み取る力が身につく📌カッサを使ったセルフケアの実践方法が身につく
📌自分に合ったアロマ（精油）の選び方がわかる
📌陰陽バランスや心の状態を踏まえたセルフチューニングができるようになる
📌こころとからだのセルフチューニングが習慣化できる
📌オンラインで学べる＆道具（カッサ・精油）も届くからすぐに実践可能！
🌿精油(アロマオイル)とは
植物から抽出された天然の香り成分です。香りを楽しむだけでなく、心や体のバランスを整えるために使われます。
🪮カッサとは
中国の伝統療法で使われてきたセルフケアツールです。皮膚をなでるように刺激することで、気血の巡りを整え、不調の改善を助けます。
心と身体を癒すおうち
ケアを学びましょう
